Mejor horario del dia para nuestras inversiones

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¿Cuál sería la mejor hora para invertir?

Ya hemos comentado alguna vez la importancia de operar en opciones binarias con las herramientas y la estrategia de inversión adecuadas. Pero hasta ahora no habíamos concretado sí existe una buena hora para negociar con los activos subyacentes.

La razón es muy simple, y es que realmente no es posible definir una hora específica cómo la mejor hora para comerciar. A menudo muchos se preguntan qué hora es más propicia para obtener beneficios pero no obtienen respuesta. La realidad es que no se están haciendo la pregunta adecuada ya que no podemos regirnos por horarios para invertir.

Sí es cierto que hay momentos en los que el mercado está más reticente pero eso no es cuestión de horarios sino más bien del estado del mercado según las circunstancias que se den en cada momento. El mercado de opciones virtuales es muy volátil y por tanto hay que estar vigilándolo constantemente para cazar las mejores oportunidades de inversión.

En realidad no es cuestión de horarios sino de ser capaces de prestar atención y darnos cuenta de cómo se encuentran los mercados, observar sí se están moviendo mucho o por el contrario se mantienen más tranquilos. Según las intenciones que tengamos y nuestro propósito de inversión tendremos que encontrar el momento más conveniente para iniciar las operaciones.

Para ello, habrá que realizar un análisis del mercado y observar el comportamiento de los activos subyacentes con los que vayamos a tratar en cada momento. El análisis técnico y fundamental es una herramienta importante para obtener toda la información necesaria para el trading con opciones binarias.

Cabe destacar que el comercio con opciones nos permite apostar por subidas y bajadas de precio de una amplia selección de activos financieros durante las 24 horas del día, así que no tenemos por qué intentar buscar horarios para operar sino más bien deberíamos centrarnos en las horas que tenemos disponibles para iniciar operaciones y aprovecharlas al máximo para obtener un rendimiento mucho más jugoso.

Con la variedad de activos disponibles que hay es difícil establecer horarios para apostar por cada uno, ya que cada uno fluctúa con tendencia alcista y bajista a su antojo. Aquí lo más conveniente es estudiar el comportamiento de uno o varios activos subyacentes en concreto y apostar cuando sea el momento más oportuno, sin necesidad de guiarse por horarios.

No obstante, aunque no es lo más adecuado buscar horarios para invertir, es verdad que podemos encontrar momentos puntuales donde los diferentes activos financieros se encuentran más estables. Y ahí es donde debemos aprovechar para actuar. Con los análisis de mercado se puede identificar con más precisión el comportamiento que tienen y que posiblemente tendrán los activos y adelantarse apostando por su tendencia.

Los gráficos son una herramienta muy práctica que nos permite tener un control de los mercados con mucho más detalle y además, al verlo todo de una forma mucho más visual nos ayuda a comprender mejor su comportamiento y el porqué de sus fluctuaciones. Por supuesto, las noticias financieras deben ser otra herramienta que no debemos descuidar, ya que cuanto más informados estemos sobre todo lo relacionado con el comercio en opciones binarias mejor nos irá en las inversiones.

Quizás no se pueda hablar de horarios como tal pero sí que pueden darse situaciones que nos proporcionen más oportunidades de obtener beneficios. La estrategia más habitual de cualquier inversor es la de aumentar las ganancias y minimizar las pérdidas. Dicho esto, me gustaría destacar un par de momentos muy recomendables para abrir operaciones:

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  • Invertir con precios mínimos y máximos: Sí queremos apostar por una subida o bajada en el precio de un activo subyacente un buen momento para lanzar una operación es hacerlo cuando el precio se encuentre en su valor mínimo o máximo, según la tendencia por la que tengamos pensado apostar.
  • Tras la publicación de una noticia relevante: Para cazar las mejores oportunidades otro momento bueno es hacerlo tras la publicación de un dato o noticia económica relevante que sepamos que va a afectar a la cotización del activo en cuestión, y anticiparnos antes de que el mercado manifieste una tendencia. Para optar por esta estrategia es importante contar con la ayuda de un calendario económico.

En definitiva, podemos concluir que no existe un horario ideal para comerciar con opciones binarias. Pero sí es cierto que se pueden encontrar momentos más propicios para invertir, aunque eso habrá que averiguarlo por uno mismo según el momento y las circunstancias.

¿Cuál es la mejor hora del día para hacer yoga?

Te contamos cuál es la mejor hora o momento del día para practicar yoga y recibir todos los beneficios de esta ancestral disciplina con origen en la India. Una de las claves reside en la constancia a lo largo del tiempo.

Puedes practicar yoga cuando quieras: en clases especializadas, al aire libre, en tu propia casa, o incluso en tu rato libre en la oficina. Pero, ¿existe un momento óptimo para extender la esterilla, ponerte ropa cómoda y disponerte a practicar las asanas (posturas) y el pranayama (respiración)? ¿Cuál es la mejor franja del día para practicar yoga? En primer lugar, los expertos destacan que el mejor momento es aquel que mejor funcione para ti y que pueda adaptarse a tu rutina, estilo de vida y compromisos y responsabilidades. La clave reside en ajustarlo a tus horarios para que la practica se pueda prolongar en el tiempo.

Sin embargo, maestras del sistema Ahstanga como Pattabhi Jois, apuntan a que el momento más óptimo del día es por la mañana temprano, a ser posible antes incluso de que amanezca. La práctica ideal (y tradicional) del Hatha Yoga también apunta hacia la primera hora de la mañana, todavía de madrugada. Cabe destacar que por la mañana el cuerpo esta más rígido, pero existe mayor determinación mientras que por la tarde el cuerpo está mas flexible, pero la mente mas cansada. Es por ello que se pueden seleccionar series y asanas más suaves o fuertes según el momento del día.

Los 10 mejores canales de Youtube para aprender y practicar yoga

Encontrar el momento correcto del día para ti es particularmente importante si estás tratando de establecer una práctica diaria sintonizada con tu trabajo: una rutina matutina puede ayudarte a comenzar el día sin estrés y con equilibrio, concentración y energía, mientras que la práctica nocturna contribuye a desconectar, relajarte y obtener una mejor calidad de sueño. Dado que somos animales de costumbres, la perseverancia es clave: si puedes, practícalo todos los días, aunque los principiantes pueden hacerlo dos veces por semana y en general, se recomienda hacerlo entre tres y cuatro días.

Según Mary Pullig Schatz, autora del libro “Fundamentos del cuidado de la espalda: Programa de Yoga suave de un médico para el alivio del dolor de espalda y cuello”, apunta a que incluso puedes practicar yoga en ambas franjas opuestas del día: una práctica activa por la mañana temprano que acabe con la rigidez muscular, revitalice tu circulación, elimine toxinas y te aporte equilibrio, flexibilidad y bienestar para la jornada y asanas reconstituyentes y tranquilizantes para relajarte por la noche, eliminando la fatiga de la tensión del día. Antes de dormir, puedes optar por practicar Yoga Midra, una importante técnica de meditación y relajación profunda desarrollada por Swami Satyananda Saraswati que adaptó y actualizó las antiguas prácticas para hacerlas más accesibles.

Una práctica de yoga por la mañana te despierta, estira los músculos rígidos que no has usado toda la noche, acelera la circulación, y desata un sudor saludable antes de tu ducha de la mañana y el desayuno.

Para un régimen energizante, practica saludos al sol, que incluyen doblarse hacia adelante, ponerse en cuatro patas, recostarse (plank), hacer la cobra y practicar estocadas (lunges). Los saludos al sol hacen que el corazón bombee, abre los pulmones y despierta los músculos cansados. Añade otras poses energizantes también. Las posturas de pie te mantienen conectado a tierra, doblarte hacia atrás te energiza, los giros son desintoxicantes y las poses de equilibrio ayudan a aumentar tu concentración.

Mejores días y horas para hacer trading

Actualmente en muchos mercados financieros el horario de operativa es muy amplio, y aunque a veces pueda parecer una gran ventaja, también puede ser un inconveniente para conseguir unos buenos resultados. Y es que no todas las franjas horarias son igual de propicias para hacer trading, ni tampoco todos los días de la semana son iguales, y eso depende en gran medida de los instrumentos financieros con los que estemos trabajando.

¿Cuáles son las mejores horas del día para hacer trading?

En primer lugar vamos a hacer una diferenciación dependiendo si hablamos de invertir en bolsa con acciones o de hacerlo en otros instrumentos como divisas, materias primas,…

LA OPERATIVA EN BOLSA

Si hablamos de hacer trading con acciones, la operativa en la mayoría de los mercados financieros se desarrolla entre las franjas horarias de 8-9 de la mañana hasta las 17-18 de la tarde (hora española). Dentro de cada una de las sesiones podemos distinguir dos periodos claramente diferenciados del resto que serían la apertura y cierre.

La apertura y el cierre

Tanto la apertura como el cierre son momentos en los que se produce mucha más volatilidad de lo normal. En esos instantes y en los minutos inmediatamente posteriores en el caso de la apertura o anteriores en el caso del cierre, son los periodos en los que podemos tener movimientos de más largo recorrido, aunque intentarse subirse al mercado en esos instantes también tiene un riesgo algo mayor.

En el momento de la apertura, también hay tener en cuenta que podemos encontrarnos con los llamados huecos o gaps en el precio. Se produce un hueco en el precio de una acción cuando existe una diferencia entre el precio de apertura de una sesión y el cierre de la sesión anterior. Esta es una circunstancia que aunque pueda parecer un problema puede ser una ventaja y es una situación aprovechada por muchos traders para operar.

Otros momentos interesantes

Pero…. ¿y durante el resto del día? Pues durante el resto de la jornada la mayoría de veces veremos como el precio va desarrollando la tendencia marcada al inicio de la misma. Por eso es importante tratar de operar en los primeros compases, porque entraremos al inicio de la tendencia.

Existe por eso, alguna diferencia cuando estamos operando mercados americanos. Y es que la diferencia principal es que los mercados americanos se hallan más influidos por las noticias macro. Aunque son momentos a veces de cierta incertidumbre, debemos tener en cuenta los momentos de publicación de las noticias más destacadas, sobretodo si operamos con índices. Siempre debemos tener a mano un buen calendario económico que nos permita conocer los eventos más importantes que pueden afectar a nuestra operativa.

LA OPERATIVA CON DIVISAS, MATERIAS PRIMAS U OTROS ACTIVOS

Existen otros activos que por las características de los mercados en que cotizan tienen una distribución horaria de su operativa distinta. En el caso de activos financieros en mercados internacionales como las divisas del mercado Forex, materias primas o similares que cotizan en distintos mercados, en muchas ocasiones tenemos una cotización continua, abarcando de Lunes a Viernes.

Esto indudablemente amplía nuestras posibilidades de operar desde el punto de vista de la cantidad de horas que podemos pasar en el mercado. En estos casos podemos optar entre dos opciones:

  1. Restringir la operativa a unas franjas horarias determinadas de más movimiento, a ser posible en las horas del día donde tenemos más actividad (operar a horas intempestivas nunca es una buena idea).
  2. Operar durante toda la sesión pero restringir bastante más nuestros criterios de entrada a mercado introduciendo un factor que nos permita valorar la actividad en el mercado, como la volatilidad.

La primera opción tiene la ventaja de que es necesaria mucha menor actividad por nuestra parte y el inconveniente de que vamos a “desconectar” del mercado y puede ser que en ocasiones perdamos oportunidades de entrada. En el caso de la segunda opción puede darnos mayores oportunidades pero hace necesario estar más pendientes del mercado y puede ocasionarnos un mayor estrés, muchas veces contraproducente.

Un buen consejo es analizar nuestras operaciones y ver en qué horas o momentos de mercado nuestra operativa es más efectiva y será el propio mercado el que nos indique qué hacer.

El siguiente es un ejemplo de la distribución horaria en un sistema de trading con divisas que opera en diferentes activos a la vez, en el que podemos ver que la estadística que nos dibuja es parecida al comentario que hacíamos antes. En un activo con cotización de precios de Lunes a Viernes, vemos como las horas en las que se producen más operaciones son la franja de 8h-9h y la de 14h-15h (hora española), osea la llamada Apertura Europea y la Apertura Americana. El momento de inicio de los mercados con más volumen (Europa y USA) es el mejor momento para operar en activos de este tipo, porque el mercado nos va a dar más oportunidades de entrada.

¿Cuáles son los mejores días de la semana para hacer trading?

Además del horario también podemos plantear si hay días que son mejores para operar que otros. A pesar de las diferencias entre activos también, podemos hablar de ciertos conceptos generales que nos pueden servir de base para tomar nuestras primeras decisiones.

Aunque siempre pueden darse excepciones, por norma general la operativa más conveniente y la que acostumbra a reportar más beneficios es la que se puede hacer en la segunda parte de la semana, abriendo posiciones Martes o Miércoles y cerrándolas el mismo Miércoles, Jueves o Viernes. Aunque esto puede ser diferente dependiendo de nuestra estrategia de trading, nuestro perfil como traders o el marco temporal de nuestra operativa. Para un trader que intente que sus operaciones no sobrepasen el fin de semana un buen planteamiento podría ser:

  • Lunes: El Lunes básicamente es una día de posicionamiento, en donde el precio tiene que definir un poco la tendencia que va a tomar durante la semana, por tanto es bastante habitual ver inicios de sesión bastante planos hasta que el activo en cuestión toma una dirección determinada, alcista o bajista. Esta fase puede llegar a consumir varias horas, y por tanto hace del Lunes un día en muchas ocasiones con menos oportunidades de entrar en el mercado y sobretodo con menos garantías (si el precio no tiene una dirección clara y empieza a oscilar es fácil que cambie de dirección o nos de falsas señales).
  • Martes: Depende mucho de la jornada anterior. Si durante la jornada del Lunes hemos visto una dirección definida es más probable que veamos movimientos interesantes la segunda jornada.
  • Miércoles: Sin duda es la jornada que marca un punto de inflexión en el mercado. Es el ecuador de la semana y si hemos llegado hasta aquí controlando nuestras pérdidas y estamos en positivo o ligeramente en negativo, tenemos bastante posibilidades de cerrar nuestra semana sin pérdidas. Es un día donde ya podemos ver posicionamientos más claros.
  • Jueves: muy marcado en diversas ocasiones por ser un día que suele haber noticias importantes que pueden mover al mercado. Y pueden producirse movimientos interesantes entre los traders de cara a cerrar posiciones abiertas en jornadas anteriores.
  • Viernes: La operativa de este día irá condicionada muchas veces dependiendo del resultado de esa semana. En semanas con saldo positivo y con posiciones abiertas, intentaremos ir buscando buenas oportunidades de cierre para hacer caja, y en semanas con cierre negativo nuestra precaución irá más encaminada a no abrir posiciones que puedan aumentar nuestras pérdidas teniendo en cuenta que posiblemente deberemos dejarlas abiertas durante el fin de semana. A destacar el hecho que se repite muchas veces que en semanas de movimientos muy fuertes, la jornada de USA (la de tarde aquí en Europa), acostumbra a ser de recogida de beneficios, por lo que el precio cambia de sentido y acaba moviéndose en contra de la tendencia de la semana.

Naturalmente, tanto la elección de las mejores horas del día como de los mejores días de la semana para hacer trading es una cuestión muy a criterio de cada trader y no hay un patrón común para todo el mundo. Dependiendo de nuestra estrategia y mercado, podemos detectar ciertas tendencias o situaciones que hagan que nuestra operativa pueda ser más rentable operando en días y horas determinados.

Esto te lo irá marcando la experiencia. Si aún estás en una fase inicial como principiante en el mundo del trading una herramienta que puede resultarte útil son las cuentas demo gratuitas que ofrecen la mayoría de brokers online: Brokers con cuentas demo

En una cuenta demo puedes practicar, con un saldo virtual, en unas condiciones muy similares a las de una cuenta con dinero real pero sin poner en riesgo tu capital. Puedes analizar el comportamiento de los activos que te interesen y abrir posiciones de las que podrás sacar tus propias conclusiones acerca de los días y horas más propicias para operar así como ir optimizando poco a poco tu estrategia. Para utilizar correctamente una cuenta demo te recomiendo que le eches también un vistazo a este artículo: ¿Cómo usar una cuenta demo para aprender a hacer trading?.

Confío en que este artículo te haya resultado interesante y te ayude a resolver dudas. Como siempre, tus comentarios u opiniones son bienvenidos (puedes utilizar el formulario de comentarios que tienes un poco más abajo) y también no dudes en compartir este artículo en redes sociales para que llegue a otros traders a los que pueda ser útil. Gracias.

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